Salud Vida Hoy

Tortitas de avena y plátano con sirope casero de frutos rojo


Ingredientes

  • 5 Cucharadas avena
  • 1 Plátano
  • 1 Huevo
  • 1/2 Cucharada Bicarbonato sódico
  • 1 Chorrito Leche
  • Frutos Rojos congelados
  • 2 Hojas Hierbabuena
  • Fruta para acompañar

Pasos

  • Batimos bien el plátano, el huevo, la avena, el bicarbonato y la leche. Si la masa queda muy espesa, añadimos leche y si queda muy líquida añadimos más avena.

  • Mientras la masa reposa 10 minutos, pelamos la fruta para acompañar las tortitas.

  • Para preparar el sirope, simplemente batimos los frutos rojos congelados y las hojas de hierbabuena. Vamos añadiendo agua hasta conseguir la textura deseada.

  • Vamos haciendo las tortitas de una en una, a fuego medio, echando una cucharada de masa en la sartén con una gotita de aceite, y le damos la vuelta cuando esté totalmente cocinada por cada lado.

  • Presentamos las tortitas con el sirope por encima y la fruta elegida :) ¡Disfrutad!