Tortitas de avena ‘fit’ fáciles

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Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Tortitas de avena ‘fit’ fáciles

Ingredientes

1 ración
  • 160 ml claras de huevo
  • 40 g copos de avena o de harina de avena (yo uso la de sabores)
  • Ralladura de limón (un poquito)
  • 1 pizca canela
  • 1 chorrito leche vegetal (opcional)

Pasos

  • Yo uso un shaker para mezclar todos los ingredientes ya que es súper práctico. Si no tenéis aconsejo que mezcléis eis las claras con la avena primero y luego añadáis el resto.

  • Dejar reposar unos 5 min. Si queréis tortitas más esponjosas podéis añadir un pellizquito de bicarbonato.

  • Calentar a fuego fuerte una sartén antiadherente. Yo uso una pequeña para que salgan unas 4 tortitas. Engrasar con un poco de aceite y retirar el exceso con papel de cocina.

  • Ir vertiendo el contenido. La cantidad de masa que eches dependerá de lo gruesa que las quieras. Cuando empieces a ver burbujitas en la masa es hora de darle la vuelta a tu tortita!

  • Repite la operación hasta acabar con la mezcla.

  • Sírvelas acompañadas de tus toppings favoritos. Yo las tomo con plátano y miel y crema de cacahuete... Ummmm