Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
- 1 taza té verde (en hojas)
- 1 cucharada sopera copos de avena
- 1 cucharada sopera lino dorado
- 2 rodajas piña natural
Pasos
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Hacemos nuestro té verde preferentemente que sea en hojas (mejor que los sobres),cuando lo tengamos frio lo ponemos en un tazón al que le añadiremos la avena y el lino, lo dejaremos macerando durante toda la noche.
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Por la mañana lo ponemos en el vaso de la batidora y le añadimos las dos rodajas de piña y lo trituramos todo bien, nos lo tomaremos cada mañana en ayunas y os aseguro que vuestro ritmo intestinal será perfecto.
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