Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
1 ración- 1 huevo
- 3 cucharadas cacao en polvo sin azúcar (yo utilizo el de Valor, que además es desgrasado)
- 2 cucharadas harina de avena
- 1/4 de cucharadita de levadura en polvo
- Stevia
- 3 cucharadas leche desnatada
- 1 pizca sal
Pasos
-
En un bol tamizamos la harina, incorporamos la levadura y el cacao y mezclamos bien.
-
Añadimos el huevo, la leche y la stevia o edulcorante al gusto (yo he puesto 1 cucharada). Echamos la pizquita de sal y volvemos a mezclar todo muy bien.
-
Una vez todo bien integrado, incorporamos la mezcla a una taza, sin llenarla del todo (sólo hasta un poquito más de la mitad).
-
La introducimos en el microondas durante 1 minuto y 40 segundos aproximadamente. Comprobamos que este hecho en el interior con un palillo. Si no es así, continuamos cocinando a intervalos de 10min hasta que este hecho.
-
Couscous a la vinagreta
Couscous a la vinagreta. Riquísimo y super fácil de hacer
-
Mi gran secreto: sufro ansiedad
Hay muchas personas que sufren ansiedad. Un problema que afecta a una gran parte de la población, causándoles malestar e imposibilitando que puedan realizar muchas de sus tareas diarias. Pero este estado de ansiedad a veces no se manifiest
-
Donuts de azúcar
Donuts de azúcar. #mirecetario
-
Crema Catalana sin histamina / sin gluten / sin lactosa
Crema Catalana sin histamina / sin gluten / sin lactosa. Versión de natillas/crema catalana sin histamina! Rápido, sin complicaciones y bastante light para merendar
-
Cómo quitar las manchas de sudor en la ropa
Hay una serie de trucos para quitar las manchas de sudor en la ropa sin tener que recurrir a detergentes
-
Salchichas con repollo frito
Salchichas con repollo frito.