Aug 05, 2020 Recetas

Ingredientes
2 raciones- 2 porciones bacalao desalado
- 1 diente ajo laminado
- 1/4 cebolla picada
- AOVE
- pimentón dulce
- Pizca sal
- Puñado aceitunas negras sin hueso
Pasos
-
Colocar el bacalao sobre un fondo de aceite e introducir la bandeja en el horno previamente precalentado a 180 grados.
-
Mientras, aliñar las aceitunas negras con una pizca de sal, AOVE y el pimentón y la cebolla picada.
-
Hacer un sofrito para dorar los ajos.
-
Una vez en su punto el bacalao, verter los ajos con una pizca de vinagre. Y listo para comer. Buen provecho.
Bolitas de avena y coco
Bolitas de avena y coco. Algo dulce pero sano
Brownie saludable cami
Brownie saludable cami. Rico, nutritivo sin harinas refinadas, sin azúcar, sin grasa.
Arroz con pechuga de pollo al estilo indio
Arroz con pechuga de pollo al estilo indio.
3 rutinas saludables para prevenir los dolores lumbares
La zona baja de la espalda es particularmente propensa a distintas lesiones que desencadenen molestias más o menos graves. Existen
Arroz con salchichas
Arroz con salchichas. #agua #recetasfit
Wafles
Wafles