Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
3 raciones- 2 láminas hojaldre
- 8 lonchas de queso
- 8 lonchas jamón york
- ajos
- 1/2 bote espinacas
- sal y aceite de oliva
Pasos
-
Picamos los ajos y los doramos un poco, le agregamos las espinacas y cuando estén bien rehogadas las ponemos a escurrir.
-
Cortamos las láminas de hojaldre cada una en 4 triángulos; ponemos el queso, el jamón de york y las espinacas cerramos haciendo un cruasán, pintamos con huevo precalentamos el horno a 180ºC y horneamos hasta que estén.
-
Granola de avena saludable sin azúcar
Granola de avena saludable sin azúcar. Puedes consumirlo con Leche, yogurth, en batidos de fruta #delantaldorado
-
7 pasos para interpretar un electrocardiograma
El electrocardiograma es uno de los estudios más utilizados, especialmente en los servicios de urgencias y de medicina interna. Interpretarlo
-
Prepara estos deliciosas crepes de camarones
Las crepes de camarones son exquisitas. La carne suave y tierna de estos mariscos, junto con su ligereza a la
-
17.
17.
-
¿Sufres de estreñimiento? Evita estos alimentos
¿Sufres de estreñimiento? Aunque quizá no lo sabías, esta afección se ha convertido en uno de los problemas de salud
-
Smoothie de papaya con kéfir
Smoothie de papaya con kéfir. Con el veranito apetecen smoothies fresquitos! #healthy #smoothie #papaya