Mousse de arándanos y kéfir de cabra (V / Sin azúcar)

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Aug 05, 2020   Recetas

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Ingredientes

Para 1 persona
  • 120 g arándanos (puedes poner más pero quedará más líquido)
  • 50-70 ml kéfir (yo he usado de cabra bio, marca Nadolç)
  • Puedes añadir otras frutas como trozos de plátano o frutos rojos

Pasos

  • Primero lava bien la fruta con agua y, si es necesario, con desinfectante. Mejor si la fruta es eco o km 0.

  • Añádela en un recipiente alto apto para batir/triturar junto con el kéfir y la otra fruta que te apetezca.

  • Tritura con la batidora hasta que quede todo homogéneo. Sirve la mezcla en un vaso o copa (debe ser espesa).

  • Refrigera durante 2 min para que cuaje, y listo.