Curry de soja texturizada con plátano y piña

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Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Curry de soja texturizada con plátano y piña

Ingredientes

4 raciones
  • puñados soja texturizada (Mercadona)
  • 4-5 plátanos
  • 1 lata piña
  • 1 cucharita postre de Cúrcuma
  • 1 bolsita chalota o 1 cebolleta grande
  • Sal de soja
  • 1/2 vaso leche de coco
  • sal y pimienta
  • setas a tu elección (opcional)
  • para hidratar la soja
  • 2 vasos caldo vegetal
  • 1 vaso zumo de piña
  • 1 vaso zumo de naranja
  • 1 cuchara sopera de RAS EL HANOUT
  • Salsa de soja a tu gusto
  • para acompañar
  • fideos chinos o Arroz
  • 1 pelín de cilantro picado

Pasos

  • Lo primero que hice fue un caldo casero de verduras para hidratar la soja, en este caldo añadí los zumos de naranja y piña y un chorreón de salsa de soja.

    Foto del paso 1 de la receta Curry de soja texturizada con plátano y piña Foto del paso 1 de la receta Curry de soja texturizada con plátano y piña
  • Prepara los ingredientes que vas a picar, Al plátano puedes echarle unas gotas de limón

    Foto del paso 2 de la receta Curry de soja texturizada con plátano y piña Foto del paso 2 de la receta Curry de soja texturizada con plátano y piña Foto del paso 2 de la receta Curry de soja texturizada con plátano y piña
  • Preparo la soja texturizada en un bol y le agrego el caldo hirviendo, dejo hidratar entre 10 y 15 minutos

    Foto del paso 3 de la receta Curry de soja texturizada con plátano y piña Foto del paso 3 de la receta Curry de soja texturizada con plátano y piña
  • Pongo el aceite de girasol y pongo a sofreír la fruta en trozos y las chalotas, el plátano se ira integrando poco a pico en la salsa, así que no importa que se rompa un pelín

    Foto del paso 4 de la receta Curry de soja texturizada con plátano y piña Foto del paso 4 de la receta Curry de soja texturizada con plátano y piña Foto del paso 4 de la receta Curry de soja texturizada con plátano y piña
  • Yo elegí esta seta por su grosor y textura, troceada en cachos pequeños agregamos al sofrito.

    Foto del paso 5 de la receta Curry de soja texturizada con plátano y piña
  • Una vez agregados todos nuestros ingredientes, volcamos la soja y 3 cucharones del caldo, removemos y dejamos que reduzca y se guise a fuego medio unos 10 minutos, luego ponemos la leche de coco 5 minutos más y... ¡¡ a disfrutar!!

    Foto del paso 6 de la receta Curry de soja texturizada con plátano y piña
  • Sirve como más te guste.

    Foto del paso 7 de la receta Curry de soja texturizada con plátano y piña Foto del paso 7 de la receta Curry de soja texturizada con plátano y piña