Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
- 1 calabacín grande
- 2 cebollas
- 1 pimiento rojo
- 1 berenjena
- 1 lata tomate natural troceado
- Aceite de oliva
- Sal
- 1 cdita bicarbonato
Pasos
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Cortamos en primer lugar y muy pequeñita la cebolla y la ponemos en una sartén con un poquito de aceite a pochar. Mientras cortamos el resto de verduras y añadimos en este orden: pimiento rojo, berenjena y calabacín. Echamos un poquito de sal y dejamos que se hagan a fuego bajito.
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Pasados unos 10 min más o menos, seguimos dando unas vueltas para que se hagan bien todas las verduras.
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A continuación añadimos el tomate y una cucharadita de bicarbonato para reducir la acidez. Dejamos a fuego bajito unos 20 minutos más o menos. O hasta que veamos que las verduras están blanditas pero sin llegar a triturarse.
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A la hora de servir podemos comer solo tal cual que está riquísimo o bien con un huevo, yo lo he hecho a la plancha para reducir aun más el aceite. Y conseguimos un plato muy sano, riquísimo y fácil de hacer
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