Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
- 300 g queso de freír (yo utilicé Halloumi del Lidl)
- 300 g espinacas frescas
- 2 tomates maduros grandes pelados y cortados en trocitos
- 1/2 cc comino en grano
- 1/2 cc cúrcuma en polvo
- 1 cc cilantro en hojas
- trocito jengibre fresco rallado
- pizca chile en polvo (opcional)
- sal y pimienta
- 3 cs aceite
Pasos
-
Poner dos cucharadas soperas de aceite en la cubeta plana (o sartén al fuego), con el menú freír y añadimos las semillas de comino, la cúrcuma, el cilantro (sirve el seco), el chile y el jengibre rallado, dejamos freír unos segundos y añadimos el tomate, la sal y la pimienta.
-
Dejamos que se haga durante 10 minutos antes de incorporar las hojas de espinacas, revolvemos y dejamos cociendo por 10 minutos más. Retiramos a un bol para triturar bien.
-
En la misma cubeta (sartén) añadimos una cucharada sopera de aceite y freímos el queso cortado en trocitos por las dos caras y añadimos las espinacas trituradas, dejando que se reduzca durante 10 minutos más con el menú freír. Servimos caliente.
-
Los beneficios del calabacín o zucchini para la salud
El calabacín, también llamado zucchini, pertenece a la misma familia de la calabaza. Es una hortaliza compuesta en un 95 %
-
Descubre la nueva técnica para tratar la obesidad grave sin
Hasta el día de hoy, los tratamientos para la obesidad grave o mórbida implicaban delicadas operaciones no exentas de cierto
-
6 síntomas de la falta de vitaminas que pueden leerse en el
Cuando algo no marcha bien en el organismo la piel lo refleja automáticamente; por ello, mostramos un aspecto decaído y
-
Potaje de habichuelas con calabaza
Potaje de habichuelas con calabaza. Hipocalórico, de otoño y muy rico...#DiaMundialdelaAlimentación
-
Rollitos primavera y eapárragos
Rollitos primavera y eapárragos.
-
¿Por qué consumir leche de coco?
Debido a problemas como la intolerancia a la lactosa y a alergias derivadas del consumo de leche de vaca, se ha producido un aumento de la demanda de leches alternativas a base de plantas en todo el mundo. Un ejemplo