Brócoli con garbanzos y calabaza - veggie

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Aug 05, 2020   Recetas

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Ingredientes

4 personas
  • 2 tazas garbanzos cocido
  • 1 brócoli en ramilletes
  • 400 gr. calabaza cortada en dados grandes
  • 2 dientes ajos cortados en rodajas
  • consomé de verduras
  • 3 cucharas aceite de oliva virgen extra
  • sal gruesa

Pasos

  • Cocer el brócoli 5 minutos. Escurrir y reservar.

  • Calienta el aceite de oliva virgen extra y añadir el ajo cortado. Dale unas vueltas hasta que empieza a tomar color dorado. Agregar la calabaza cortada y sigue mezclando unos minutos. Espolvorea sal a tu gusto. Añadir el brócoli en ramilletes y los garbanzos. Dale vueltas unos 5 minutos más.

  • Añade un vaso con consomé de verduras y deja cocer hasta que el caldo reduce a la mitad. Acordar rectificar de sal.

  • Aparta del fuego y sirve.