Desayuno saludable

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Aug 05, 2020   Recetas

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Ingredientes

1 persona
  • 1/2 aguacate
  • 1 penca tierna de apio
  • 125 gr. queso fresco tipo Burgos
  • 1 puñado cerrado cacahuete
  • 1 puñado cerrado uvas pasas sin semillas
  • Aceite de oliva virgen extra de buena calidad
  • Sal gruesa con algas marinas
  • 1 rebanada de pan de hogaza con semillas de calabaza y girasol

Pasos

  • Saca la pulpa de aguacate con la ayuda de una cuchara. Corta la pulpa al largo en láminas gruesas.

  • Saca el queso con cuidado que no se rompa y colócala sobre papel cocina para que absorba el execo de suero.

  • Hidrata las uvas pasas en agua fría 15 minutos.

  • Monta el plato: el queso entero, la aguacate, las uvas pasas bien escurridas, el apio y los cacahuetes.

  • Rocía con un hilito de aceite de oliva virgen extra.

  • Muele sal gruesa con algas y acompaña con la rebanada de pan de hogaza con semillas de calabaza y girasol.