Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
3 raciones- 250 gr coliflor rallada
- 250 gr pechuga de pollo
- 1/2 cebolla
- 2/3 puerro
- 1/2 pimiento amarillo
- 1/2 pimiento rojo
- 2 ajos
- 1 tomate grande
- 250-300 ml caldo de verdura
- Pimentón dulce De la Vera, Carne de pimiento choricero, comino, mejorana (u orégano), pimienta, sal, aove
Pasos
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Vamos a comenzar rallando nuestra coliflor. Usamos un rallador normal y buscamos usarlo por la cuchilla que deje el grano a nuestro gusto. Aquí os dejo el mío. Reservamos
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En una sartén con un chorrito de aove, sofreímos la cebolla bien picadita. Una vez doradita, picaremos los pimientos, ajos y puerro
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Cuando las verduritas estén listas, añadimos el pollo y dejamos dorar un poquito. Una vez cambie de color, le rallamos el tomate y añadimos las especias. Yo puse una cucharadita de cada cosa, pero podéis variarlo a vuestro gusto. Remover todo muy bien
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Añadimos la coliflor picadita y el caldo. Si lo queréis más caldoso, echadle 300 ml pero si lo queréis más seco, echadle 250 y añadirle más al gusto
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Dejamos hervir durante 10-15 minutos y listo
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Yo lo acompañe con un poquito de queso curado por encima, pero quedaría genial con limón.
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Como veis, es una opción maravillosa y fácil de introducir la coliflor en vuestra mesa si no os hace mucha gracia. Saludos amigos. Espero vuestras ideas
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