Fricandó de pollo con setas portobello y timbal de arroz
Ingredientes
3 raciones- 1 pechuga y media de pollo fileteada
- 1 cebolla morada
- 1 zanahoria
- 2 tomates de pera
- Harina de maíz
- 1 cayena
- Sal y pimienta
- 2 ñoras
- Aceite de oliva
- 150 gr. arroz
- Curry
- 4 champiñones portobello
- 1 copa vino Rancio
- 1 vaso agua de vino tinto
Pasos
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Hidratar las ñoras y limpiar las verduras, trocear las y rallar el tomate, hacer cuatro trozos de los champiñones
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Salpimentar el pollo pasarlo por la harina, poner aceite en una cazuela y la cayena, sellarlo, (muy rápido), apartar.
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Poner en el mismo aceite la cebolla y la zanahoria muy picada y sofreír, incorporar el tomate y hacer un sofrito negro, incorporar la carne de las ñoras.
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Poner el pollo, incorporar una copa de vino Rancio, otro vaso de vino tinto, agregar los champiñones y rehogar unos 10/15 minutos, retirar el pollo, reducir la salsa e incorporar el pollo, reservar, hervir el arroz y pasarlo por la sartén con curry, servir.
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