Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
2 raciones- 2 sepias pequeñas(congeladas o frescas)
- Picote
- 4 dientes ajo
- perejil
- 1/2 vaso vino blanco
- al gusto pimienta
- 1/4 aceite oliva
Pasos
-
Una vez limpia y cortada por la mitad, la pinchamos en un pincho de brocheta y la ponemos en la plancha. Le vamos dando la vuelta hasta que empiece a marcarse. Cuando esté casi hecha le echamos el picote(picado todo en el mortero, primero el ajo y perejil. Después el resto). Cuando se reduzca el vino del picote lo tenemos listo para comer.
-
Coquitos
Coquitos. Receta de Petitfit (instagram)
-
Crema de puerros con queso
Crema de puerros con queso. #mirecetario Una crema rica, sana, fácil y con muy pocos ingredientes
-
5 plantas medicinales contra la fatiga crónica
¿Cansancio, sueño no reparador y problemas para la concentración? ¡Cuidado, podrías estar padeciendo del síndrome de fatiga crónica! Las actividades
-
Bocadillo de tortilla de alcachofas
Bocadillo de tortilla de alcachofas. En esta ocasión, he optado por consumir la “Tortilla cuadrada de alcachofas con leche” en forma de bocadillo.Receta para realizar la tortilla:http://jorbasmar.blogspot.com/2018/12/tortilla-cuadrad
-
Croquetas de zanahoria encurtida, queso y jamón serrano
Croquetas de zanahoria encurtida, queso y jamón serrano. Tiene un toque de acidez de la zanahoria, pero se puede comer
-
Palmeritas ☕
Palmeritas ☕. Muy simple la preparación!