Batido de frutas de la pasión con avena y semillas de chía

Ingredientes

• 3 cucharadas soperas avena
• 2 cucharadas soperas arándanos congelados
• 9 fresas
• 11 frambuesas
• 2-3 puñados semillas de chía (como prefieran)
• 2 ciruelas rojas
• 1 vaso leche de coco y arroz
• 6 vasos leche
• 3 hielos

Pasos

• Primero hechas la avena y la trituras.

• Una vez hecha la avena, tiras toda la fruta junta.

• Y por último la leche de coco y arroz y los 6 vasos de leche.

• Trituras todo y ya por acabar hechas los hielos y LISTO!