Batido de frutas y colores para niños

Ingredientes

3 raciones

• 8 fresas
• 1 naranja
• 1/4 piña
• 1 limón
• 1 plátano
• 1 pera
• 3 o 4 galletas maría
• opcional avena, chia o cualquier cereal que queramos
• opcional azúcar

Pasos

• Desinfectamos y pelamos la fruta y vamos a hacerlo por partes.

  

• En primer lugar licuamos el plátano y la pera y las galletas maría y los cereales que hemos elegido.

  

• Vertemos este primer batido en el vaso que usaremos.

  

• A continuación, limpiamos el vaso de la licuadora y comenzamos a licuar el limón y la piña. Reservamos este batido sin ponerlo unirlo al otro batido. (Este es el que dará la acidez, si queremos reducirla, añadir azúcar o edulcorante).

  

• A continuación vamos con el tercer batido de fresas y naranja.

  

• Vertemos el batido de fresas en el vaso donde teníamos el primer batido.

  

• Por último añadimos el batido de piña y limón a nuestro vaso. Se mezclará con los otros dos, pero quedará un lindo tono en la parte de arriba del batido.

  

• Decoramos con un poco de avena por encima.

  

• A disfrutar!