Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
- Copos avena integrales
- Semillas de chía
- Avellanas
- Almendras
- Coco a taquitos o rallado
- Canela
- Cúrcuma
- Miel
- Aroma de vainilla
- Dátiles, arándanos desecados, pasas... (opcional)
Pasos
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Troceamos un poco los frutos secos y los ponemos en un bol junto con la avena, chía, cúrcuma y canela.
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Calentamos un poco en el microondas una cucharada de miel de abeja natural con un poquito de extracto de vainilla, para que quede más líquida.
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Mezclar muy bien con los ingredientes del bol. Precalentar el horno a 120 grados.
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Poner en una bandeja de horno (con papel de hornear) toda la mezcla bien extendida.
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Hornear durante unos 20-25 minutos aproximadamente a 150 grados. Remover cada 5 minutos para que se toste parejo y no se queme.
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Cuando esté tostadito, sacar del horno, echarle el coco y mezclar.
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Dejar enfriar y poner en bote de cristal hermético.
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