Salud Vida Hoy

Porridge con “berries” y plátano


Ingredientes

  • 1 vaso leche desnatada
  • 1/2 vaso copos de avena
  • 1 trozo rama de canela
  • 2 cdas miel
  • 1/2 plátano
  • 2 fresas
  • 1 puñado frutos rojos
  • Canela en polvo

Pasos

  • Pongo a calentar la leche en un cazo con la rama de canela y 1cda de miel, y antes de que hierva hecho los copos de avena sin dejar de remover unos minutos

  • Una vez espesado paso un bol y pongo encima las frutas troceadas, una cda de miel y una pizca de canela.

  • A disfrutar con el desayuno!