Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
1 ración- 1 vaso bebida de avena o leche sin lactosa
- 3 cucharadas copos de avena
- Avellanas
- Chocolate negro
- Arándanos
- Piel de limón
- 1 rama canela
- Arándanos
Pasos
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Ponemos en un cazo la bebida de avena junto con la cáscara de limón y la ramita de canela. Cuando rompa a hervir añadimos los copos de avena y dejamos cocer hasta que espese.
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Entonces quitamos del fuego, sacamos la piel de limón y la ramita de canela. Echamos stevia y si no tenemos pues puede ser azúcar moreno. Dejamos enfriar un poquito.
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Ponemos el contenido del cazo en un tazón y le añadimos lo que nos guste de frutos secos naturales y fruta, en mi caso avellanas y arándanos y después el chocolate en trocitos.
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