Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
- 2 cucharadas semillas de chía
- 0,4 ml leche
- 1 banana pequeña
- 1 cucharada miel
- Edulcorante opcional
Pasos
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En un mixer o licuadora poner las cucharadas de chía, la banana, la leche y la miel
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Ahora a licuar!!!
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Ir probando y agregar el edulcorante opcionalmente
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Poner un bowl o vaso y dejar en la heladera 2 horas o por toda la noche! Van a ver qué la chía se expande y va a quedar una deliciosa textura a pudding!
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Al despertarnos o luego de las 2 o más horas sacamos el pudding de la heladera y vamos a notar que ya tiene la consistencia
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Por último espolvorear con canela, decorar y a comer!!!!
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