Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
1 ración- 2 cucharadas semillas de chía
- 5 cucharadas queso batido desnatado
- Al gusto, endulzante
- 1 cucharada café soluble desnatado
- Frutos secos, según los gustos
Pasos
-
Hidrata las semillas de chía en agua por 20 minutos en la nevera
-
Mientras, bate el queso con el café y el endulzante, ((YO USO STEVIA LÍQUIDA)), hasta que todo se integre y quede cremoso.
-
Las semillas hidratadas las pasamos al recipiente de servir, añadimos la mezcla del queso sabor café, y por último un puñado de frutos secos.....
-
Mantener en frío hasta la hora de comerlo y a disfrutar!!!
-
Yo lo uso a menudo como break de media mañana en la oficina y ummmmm un lujo de sabor!!!
Mejillones al Natural (Lékué)
Mejillones al Natural (Lékué). A veces lo más simple es lo más delicioso.
-
Hábitos saludables para la televisión, los videojuegos e In
La televisión, los videojuegos interactivos e Internet pueden ser excelentes recursos para la educación y el entretenimiento de niños y adolescentes. Pero pasar demasiado tiempo delante de pantallas puede tener efectos secundarios nocivos
Sopa de miso con ciruela Umeboshi y tofu ahumado
Sopa de miso con ciruela Umeboshi y tofu ahumado. #CocinaMundial2018#milibrode1000recetasFácil y saludable para subir las defensas y mantener alejados los virus y las bacterias.
Rodaballo con costra de gambas al ajillo
Rodaballo con costra de gambas al ajillo.
Noodles trufados
Noodles trufados. Una receta rápida y sencilla de elaborar con un resultado estupendo por el delicioso sabor que le aporta la trufa.
2 mascarillas faciales para eliminar las impurezas de tu pie
El rostro dice mucho de nosotros. No se trata de belleza, sino de salud. Por suerte o por desgracia, llegamos a muchas