Smoothie bowl de plátano, arándanos, mango y almendras

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Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Smoothie bowl de plátano, arándanos, mango y almendras

Ingredientes

1 ración
  • 2 Plátanos de seda
  • 1/2 Mango grande
  • Al gusto Arándanos
  • Al gusto Almendras

Pasos

  • La noche anterior poner en la congeladora los plátanos, el mango y los arándanos.

  • Al día siguiente verter primero los plátanos picados en la licuadora, poner la mezcla en la mitad de un plato hondo.

    Foto del paso 2 de la receta Smoothie bowl de plátano, arándanos, mango y almendras
  • Luego colocar en la licuadora el mango junto con los arándanos (usé un puñado de arándanos nada más) y licuar.

  • Verter la mezcla en la otra mitad del plato y decorar con almendras a gusto (pueden decorar con lo que prefieran).

  • Como las frutas están congeladas, el plato es sumamente fresco, perfecto para estos días de calor.