Salud Vida Hoy

Smoothie Bowl de Avena con Mix de Frutos Secos!


Ingredientes

  • 1 taza avena
  • 2 tazas leche coco
  • 1 cda miel
  • 1 palito canela
  • 2 clavo de olor
  • mix de frutos secos < semilla
  • cáscara de naranja (seca)

Pasos

  • Adicionamos en una olla con leche, canela, clavo, miel, la avena y cocinamos a fuego medio por 5 minutos > cuando tome un poco de cuerpo ni tan suelto ni muy espeso, término medio está listo.

  • Lo que haremos es servir agregándole frutos secos > disfrutar.