Salud Vida Hoy

Huevo frito nube


Ingredientes

1 ración
  • 1 huevo
  • 6 c/c mermelada de tomate (opcional)
  • 5 c/s aceite de oliva
  • Toque sal

Pasos

  • Separar la clara de la yema.

  • Batir la clara. Tuve que cambiar a un tarro más hondo.

  • Con la batidora manual, batir la clara a punto de nieve.

  • Sartén con abundante aceite a calentar.

  • Ya caliente el aceite, vertemos la clara a punto de nieve.

  • Enseguida, hacemos mínimo espacio y dejamos caer con cuidado la yema. Algo de sal al gusto.

  • Bajar el fuego al mínimo. Dejar sofreír lentamente, hasta que lo observemos cuajado.

  • Tarro de mermelada de tomate. Es opcional, lo añadi por imagen de presentación y combinó perfectamente al comerla junto con el huevo y el pan.

  • Emplatar. He elegido la foto, donde aprecias el volumen del huevo y el mínimo frito de la base.