Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
2 raciones- 4 huevos
- 1 kilo tomates
- 1 cebolla
- 1 pimiento rojo pequeño
- 5 ajos
- Orégano
- Azúcar
- Aceite de oliva
- Sal
Pasos
-
Comenzamos preparando el sofrito, sobrara bastante sofrito, pero lo que sobre lo aprovecharemos para futuras recetas simplemente guardándolo en el congelador en varios recipientes.
-
Comenzamos calentando un generoso chorro de aceite en una sartén a fuego medio.
-
Mientras se calienta, cortamos en juliana el pimiento y la cebolla.
-
Pelamos y fileteamos los ajos.
-
Añadimos los ajos, el pimiento y la cebolla a la sartén y freímos a fuego medio hasta que la cebolla y el pimiento estén tiernos.
-
Mientras lavamos y troceamos los tomates, los introducimos en el vaso de la batidora y cuando este tierno el pimiento y la cebolla (aceite incluido), unimos el contenido de la sartén al tomate y trituramos con la batidora para que nos quede un sofrito fino (si lo preferís con tropezones, simplemente no triturarlo).
-
Una vez triturado, añadimos un chorrito más de aceite a la sartén y todas las verduras que hemos triturado, añadimos el orégano, la sal y el azúcar, dejando cocer a fuego bajo y con la sartén tapada, alrededor de una hora o hasta que el tomate este espesito.
-
Rectificamos la sazón y reservamos.
-
Solo resta cubrir el fondo de dos platos con este sofrito y freír en otra sartén los huevos.
-
Colocar dos huevos fritos en cada plato sobre el sofrito.
-
Solo resta mojar sopitas en la yema y el tomate.
-
Reduce el colesterol con 5 compuestos naturales
Los compuestos naturales son una ayuda que podemos utilizar a nuestro favor para complementar un estilo de vida saludable basado
-
Una mascarilla casera para la piel grasa con acné o granitos
Hoy os ofrecemos una mascarilla casera para la piel grasa. En este tipo de piel es importante mantener una limpieza
-
Pisto de bacalao con garbanzos
Pisto de bacalao con garbanzos. #rapidasUna forma diferente de comer potaje,rápido y fácil.
-
Muffins con crocante de limón y semillas de amapola
Muffins con crocante de limón y semillas de amapola. Los muffins son los bocados dulces, o salados, más versátiles que pueden preparar en casa.Son ideales para una merienda, para un picnic o como tentempié a cualquier hora.Estos son du
-
Hábitos que engordan y no lo sabías
Hace tiempo que estás haciendo dieta y ejercicio pero no logras alcanzar el peso deseado. Quizás estés llevando a cabo algunos hábitos que engordan y no lo sabías. Has variado la alimentación y cambiado la rutina en el gimnasio, elim
-
Barritas de cereal
Barritas de cereal.