Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
2 personas- Para la merluza:
- 2 lomos merluza
- 1 chorrito aceite de oliva virgen extra
- Perejil picado
- Ajo en polvo
- Pimentón dulce
- Sal
- Para la guarnición:
- 400-500 gr judías verdes anchas
- 1 diente ajo
- 3-4 champiñones
- 10 barritas surimi o bocas de mar
- Sal
Pasos
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Pon agua a hervir en una cazuela, lava las judías y quítales con el cuchillo las orillas de arriba a abajo. Cuando el agua empiece a hervir, échalas junto con un poco de sal. Cuece durante aproximadamente 20-25 minutos (tienen que quedar aldentes).
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Prepara el papillote: coge un pliego de papel de hornear y ponle aceite de oliva virgen extra, sal, perejil, ajo en polvo y pimentón dulce. Pasa la merluza por las especias para que se impregne y envuélvelas.
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Pon una sartén al fuego con la merluza y deja unos 10 minutos para que se haga por un lado. Luego, dale la vuelta y deja 5 minutos más (el tiempo dependerá del grosor del pescado).
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Prepara el salteado: en una sartén, pon un chorrito de aceite de oliva virgen extra y rehoga el diente de ajo a láminas. Añade los champiñones y un poco de sal. Cuando estén casi hechos, incorpora el surimi a trocitos y saltea un poco más.
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Cuando las judías estén cocidas, escúrrelas y añádelas al salteado. Remueve y reserva.
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Emplata la merluza con la guarnición y listo para comer.
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Suele sobrar guarnición, pero se guarda en el frigorífico y ya tienes para otra ocasión
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