Ensalada de quinoa

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Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Ensalada de quinoa

Ingredientes

2 raciones
  • 150 gramos quinoa
  • 1 zanahoria mediana
  • 1 tomate para ensalada mediano
  • 1/4 de cebolla blanca mediana
  • 50 gramos guisantes (yo he usado congelados)
  • 1 huevo
  • 1 queso blanco 0% (tipo Burgos) pequeño
  • 500 ml caldo de verduras (doble volumen que de quinoa)
  • Sal
  • ***Vinagreta de mostaza Antigua
  • 1 cucharadita mostaza Antigua
  • 1/4 de cucharadita de sal
  • 4 cucharadas aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada vinagre de Jerez

Pasos

  • Pelamos y cortamos en dados pequeños la zanahoria y la ponemos a cocer con un poco de caldo de verduras unos 10 minutos

    Foto del paso 1 de la receta Ensalada de quinoa Foto del paso 1 de la receta Ensalada de quinoa Foto del paso 1 de la receta Ensalada de quinoa
  • Añadimos entonces los guisantes y dejamos cocer otros 4 minutos. Escurrimos y reservamos el caldo de cocción

    Foto del paso 2 de la receta Ensalada de quinoa Foto del paso 2 de la receta Ensalada de quinoa Foto del paso 2 de la receta Ensalada de quinoa
  • Mientras, en un cazo con agua ponemos a cocer el huevo 11 minutos. Sacamos, dejamos enfriar y reservamos

    Foto del paso 3 de la receta Ensalada de quinoa
  • Mientras cuecen las verduras y el huevo picamos muy pequeños la cebolla y el tomate. Reservamos

    Foto del paso 4 de la receta Ensalada de quinoa Foto del paso 4 de la receta Ensalada de quinoa Foto del paso 4 de la receta Ensalada de quinoa
  • Ponemos en una cazuela el caldo de verduras y el caldo de cocción de la zanahoria y los guisantes. Cuando empieza a hervir añadimos la quinoa, rectificamos de sal si es necesario y dejamos cocer a fuego medio hasta que esté hecha y haya absorbido el caldo, unos 10-12 minutos

    Foto del paso 5 de la receta Ensalada de quinoa Foto del paso 5 de la receta Ensalada de quinoa Foto del paso 5 de la receta Ensalada de quinoa
  • Mientras cuece la quinoa mezclamos en un bol los ingredientes de la vinagreta y emulsionamos. Reservamos

    Foto del paso 6 de la receta Ensalada de quinoa Foto del paso 6 de la receta Ensalada de quinoa
  • En un bol grande ponemos las verduras, la cebolla y el tomate

    Foto del paso 7 de la receta Ensalada de quinoa Foto del paso 7 de la receta Ensalada de quinoa
  • Escurrimos la quinoa por si queda algo del caldo y la añadimos al bol. Mezclamos bien

    Foto del paso 8 de la receta Ensalada de quinoa Foto del paso 8 de la receta Ensalada de quinoa Foto del paso 8 de la receta Ensalada de quinoa
  • Añadimos la vinagreta, reservando un poco, y volvemos a mezclar

    Foto del paso 9 de la receta Ensalada de quinoa Foto del paso 9 de la receta Ensalada de quinoa Foto del paso 9 de la receta Ensalada de quinoa
  • Pelamos y picamos el huevo y cortamos el queso en rodajas. Reservamos

    Foto del paso 10 de la receta Ensalada de quinoa Foto del paso 10 de la receta Ensalada de quinoa
  • Emplatamos la ensalada, añadimos el huevo y el queso y regamos con un poquito de la vinagreta reservada

    Foto del paso 11 de la receta Ensalada de quinoa Foto del paso 11 de la receta Ensalada de quinoa Foto del paso 11 de la receta Ensalada de quinoa
  • Servir frío. Buen provecho!!!!

    Foto del paso 12 de la receta Ensalada de quinoa Foto del paso 12 de la receta Ensalada de quinoa Foto del paso 12 de la receta Ensalada de quinoa