Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
- 2/3 taza quinoa
- Salmón
- Aguacate
- Edamames
- Naranja
- Limón
- Salsa de soja
- Sal
Pasos
-
Lavamos la quinoa con ayuda de un colador, enjuagando bien. Cocemos con aproximadamente el doble de agua y sal. Al principio no añadimos la sal, sino que esperamos a que los granos de quinoa se abran (truco de mi tía peruana). Dejamos enfriar y servimos en un bol.
-
Preparamos el resto de ingredientes. El salmón lo habremos tenido congelado previamente. Una vez descongelado, cortamos en daditos y añadimos el zumo de un limón mezclado con un poco de salsa de soja. Cocemos los edamames (1 minuto en olla rápida), y cuando se enfríen, sacamos de las vainas. Cortamos el aguacate en láminas, y un par de rodajas de naranja.
-
Montamos nuestro bol, añadiendo los ingredientes encima de la quinoa. Se puede añadir el aliño que sobra de marinar, e incluso un poquito más de zumo de limón si queremos.
-
Bizcocho de chocolate estilo brownie
Bizcocho de chocolate estilo brownie
-
Cuidados de la piel en bebés
La piel de los bebés es sensible y delicada. Como todo en su organismo al nacer, todavía le falta alcanzar una maduración total. Los cuidados de la piel en bebés son muy sencillos. Solo exigirán un trato suave y el
-
Hábitos para hacerle frente a la apnea del sueño
Un descanso reparador es necesario para gozar de una buena calidad de vida. Sin embargo, existen trastornos que impiden tener
-
15 cosas que no pueden faltar en una boda
Desde el momento en que el chico le pide casamiento a su novia, comienzan los preparativos para ese día especial.
-
8 tips ideales para comer más verduras
Cambiar de hábitos a veces puede ser difícil y necesitar de todo nuestro compromiso y dedicación. Sin embargo, si esa modificación nos trae beneficios para la salud, deberíamos hacer todo lo posible por ponerla en práctica cuanto antes
-
Cocktail de marisco sin gluten
Cocktail de marisco sin gluten. Lo hicimos para la cena de nochevieja en casa y triunfó, muy fácil de hacer pero muy rico.Puedes hacer tu mismo el guacamole o comprarlo hecho, como prefieras.