Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
4 raciones- 150 gr cous cous
- 150 ml caldo de gambón
- 8-10 gambones
- 1 calamar mediano
- 1/2 pimiento rojo
- 1 zanahoria
- 1 cebolla pequeña
- 1 diente ajo
- Perejil fresco
- 2 bolsitas tinta de calamar o sepia
- Sal
- Aceite de Oliva Virgen Extra
- All i Oli
Pasos
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Lo primero que haremos es pelar los gambones. Ponemos un chorrito de aceite en un cazo e introducimos las pieles y cabezas de los gambones con una pizca de sal. Freímos un poco y agregamos agua, cocemos 5-8 minutos y trituramos con la batidora.
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Picamos el pimiento, zanahoria, cebolla y ajo. Limpiamos los gambones retirando la tripa y quitamos la piel del calamar y troceamos. Me gusta reservar 1 gambón entero por comensal para decorar el cous cous. Igual con los tentáculos del calamar.
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En una sartén con Aceite de Oliva, sofreímos las verduras 3-5 minutos, a continuación añadimos el calamar, removemos e incorporamos los gambones troceados en partes grandes. Cuando tengamos el calamar cocinado agregamos el perejil picado y la tinta.
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Por último, colamos sobre la sartén el caldo de gambón y cuando rompa a hervir, apagamos, retiramos del fuego y agregamos el cous cous. Emplatamos con all i oli y una mezcla de brotes tiernos.
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