Aug 04, 2020 Recetas
Ingredientes
- 250 gr Bonito o atún
- Cebolla roja
- Pimiento verde
- Cilantro
- 5 Limas o limones
- Plátano macho
- Sal
- Pimienta
- Aceite girasol
Pasos
-
Cortar en dados pequeños el pescado, yo lo congelo y cuando lo saco a descongelar, y aún está un poco congelado cortar en dados ya que es más fácil para que no se deshaga el atún, reservarlo en un bol.
-
Exprimir las limas o limones y añadir al bol con el atún troceado.
-
Cortar el pimiento verde en cuadrados pequeños, cortar la cebolla roja en láminas muy finas, y luego ponerlo en un plato hondo y lavar la cebolla con agua. Añadir la cebolla, el pimiento en el bol con el atún.
-
Añadir sal, pimienta, cilantro troceado y un chorrito de aceite.
-
Dejar macerar un par de horas.
-
Pasado dos horas, pelar el plátano macho, cortarlo en láminas y freirlo en abundante aceite.
-
Listo para comer.
-
Bizcocho de plátano sin gluten
Bizcocho de plátano sin gluten.
-
Cupcakes de Oreo
Cupcakes de Oreo.
-
Brownie de Oreo solidario
Brownie de Oreo solidario. Os dejo esta receta de brownie con oreo súper rico y que además tiene un fin social. Por cada uno que hagáis y subáis en Instagram etiquetando a @oreo_es en la publicación donarán 10 menús Educo, cada menú
-
9 alimentos que pueden dañar el esmalte de tus dientes
El esmalte de los dientes se puede ver perjudicado por el consumo de algunos alimentos. Si quieres tener unos dientes sanos
-
Palitos de queso
Palitos de queso. #magiaenlacocina
-
Masa de pizza ligera y fácil de hacer /comida de Marruecos
Masa de pizza ligera y fácil de hacer /comida de Marruecos. Masa de mini pizza esponjosa para fiestas infantiles.