Cous cous a la jardinera

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Aug 04, 2020   Recetas

Foto principal de Cous cous a la jardinera

Ingredientes

  • 300 grs cous cous
  • 1/2 pimiento rojo
  • 1 tomate
  • 2 zanahorias
  • 4 hojas lechuga
  • 1/2 calabacín
  • 1/2 berenjena
  • Sal
  • Aceite
  • Vinagre de Módena

Pasos

  • Preparar el cous cous, seguir las instrucciones del paquete, pero normalmente es la misma cantidad de agua que de couscous. Poner el agua con aceite y sal, llevar a la ebullición. Apagar el fuego y añadir el cous cous. Remover y dejar reposar 3 minutos. Añadir unos tacos de mantequilla, encender el fuego y remover 3 minutos más. Apagar el fuego y reservar.

    Foto del paso 1 de la receta Cous cous a la jardinera Foto del paso 1 de la receta Cous cous a la jardinera
  • Lavar las hortalizas. Cortar a dados todas ellas. En una sartén, poner un buen chorro de aceite. Ponerlas zanahorias que se vayan pochando a fuego medio (también podéis ponerlas crudas, según vestro gusto). Cuando estén un poco hechas, unos 5 minutos, añadir el pimiento. Seguir rehogando. Añadir la berenjena y luego el calabacín. Cuando esté todo pochado, reservar.

    Foto del paso 2 de la receta Cous cous a la jardinera
  • Mezclar las verduras con el couscous añadiendo todo incluso el aceite sobrante. Mezclar bien.

    Foto del paso 3 de la receta Cous cous a la jardinera
  • En una ensaladera añadir la lechuga y el tomate mezclado.

    Foto del paso 4 de la receta Cous cous a la jardinera
  • Agregar el couscous y mezclar.

    Foto del paso 5 de la receta Cous cous a la jardinera
  • Echar un buen chorro de aceite de oliva y un chorro de vinagre de Módena. Mezclar todo bien. Yo lo como a temperatura ambiente, pero lo podéis meter en la nevera y comer frío.

    Foto del paso 6 de la receta Cous cous a la jardinera Foto del paso 6 de la receta Cous cous a la jardinera