Aug 04, 2020 Recetas
Ingredientes
4 raciones- 1 trozo (3 dedos de ancho) piña natural madura
- 1 manzana golden grande
- 2 plátanos maduros
- 250 ml bebida de avena o la que tengas/te guste
Pasos
-
Pela y deshuesa las frutas, poniéndolas en el vaso batidor junto a la bebida de avena
-
Tritura hasta lograr una mezcla homogénea sin grumos. Yo lo hice en MyCook a velocidad progresiva 5-10 durante 1 minuto
-
¡Sirve y disfruta!
Ensalada rápida de lentejas
Ensalada rápida de lentejas. Ahora que ya tenemos el calor encima que mejor que una rica y fresquita ensaladita. #delantaldorado
-
Cómo hacer 5 ejercicios sin pesas para la espalda
La espalda es una de las zonas del cuerpo que debemos ejercitar de manera regular. En esta se encuentran una
5 remedios herbales para restablecer tu glucosa en sangre
La glucosa en sangre proviene de los alimentos que se consumen, en especial, de los carbohidratos. De allí, en parte,
Palmeritas de Hojaldre con Jamón York y Queso!!
Palmeritas de Hojaldre con Jamón York y Queso!!. Buenísimas palmeritas para compartir en el desayuno o la merienda.
Tortitas de avena sin huevo
Tortitas de avena sin huevo. Mi marido tiene que llevar una dieta baja en colesterol. Estoy ayudándole a llevar una dieta saludable y sabrosa y que no se aburra.
Tosta de Salmón con Guacamole
Tosta de Salmón con Guacamole. #cookpadconlekue#weekendretoEsta tosta es muy sencilla de elaborar, os puedo asegurar que en boca es una explosión de sabores, llena de vitaminas y como no podría ser de otra forma , Muy Saludable.