Jul 01, 2020 Remedios naturales
Nunca está de más saber cómo preparar un buen descongestivo natural. Por esto, te sugerimos opciones naturales para descongestionar tus vías respiratorias y aliviar el malestar cuando estás resfriado.
Este remedio es sencillo y efectivo, sin los efectos secundarios que, en ocasiones, pueden provocar algunos tipos de medicaciones.
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Los beneficios de un buen descongestivo natural
Los descongestivos naturales que te sugerimos son adecuados para toda la familia, incluso los más pequeños. Sus elementos naturales son accesibles y tienen las siguientes propiedades:
- Antibacterial
- Antiinflamatorio
- Descongestionante
- Estimulante inmunológico
- Antiviral
- Reduce la producción de moco
- Adecuado para proceso gripe y alergias, y resfriados.
Preparación del descongestivo natural
Ingredientes
- 1/2 cucharada de cúrcuma molida (5 g).
- Jugo de 1 limón.
- 3 cucharadas de miel (90 g).
- 3 cucharadas de vinagre de manzana (60 ml).
- 1/2 vaso de agua (100 ml).
- Una pizca de pimienta cayena.
- 3 hojas de eucalipto.
Preparación
- Primero, calienta el medio vaso de agua en una tetera
- Luego, añade las hojas de eucalipto para la decocción.
- Después, incluye la pizquita de pimienta cayena y la cúrcuma molida.
- Una vez haya llegado a ebullición, apaga el fuego
- Luego, añade la miel, el vinagre de manzana y el jugo del limón.
- Mezcla bien. No debe quedar muy espeso.
- A continuación, cuela el descongestivo para eliminar trozos de las hojas de eucalipto
- Finalmente, tómalo tibio en una dosis de 2 cucharadas de día y 2 antes de ir a dormir. A los niños solo 1 cucharada, mañana y noche.
- Este remedio puede durar en el refrigerador alrededor de 2 días.
Otros remedios para descongestionar nariz y garganta
Infusión de aloe vera, miel y limón
Excelente para todas las mañanas mientras estás resfriado.
- Coloca 1 cucharada de gel de aloe vera en un vaso de agua hirviendo y permite la decocción
- Luego, añade jugo de 1/2 limón y 1 cucharada de miel
- Finalmente, tómalo tibio para sentir alivio.
Vaho con cebolla
Es un remedio tan antiguo como tradicional.
Parte 1 cebolla en cuatro mitades y deja en la mesita de noche al dormir. Ese olor tan característico actúa como descongestivo y antibiótico natural.
Infusión de menta
- Primero, lleva a ebullición un vaso de agua
- Luego, añade cinco hojitas de menta
- Permite que se haga la decocción y que repose 5 minutos.
- Finalmente, rodea con las manos una taza de esta infusión y llévala cerca de la cara. Deja que el vapor de menta llegue hasta tus fosas nasales.
- Una vez esté tibio, empieza a beber.
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Agua con sal
La siguiente es una técnica muy conocida para reducir la inflamación de garganta y favorecer su curación:
- Calienta 1 vaso de agua (no muy caliente)
- Luego, añade 1 cucharada de sal
- No la bebas. Solo, haz gárgaras y luego escupe.
Otro descongestivo similar se prepara con bicarbonato de sodio.
- Mezcla una cucharada de bicarbonato en un vaso de agua
- Luego, bébelo en pequeños sorbos, a lo largo de todo el día.
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