Articulación de la muñeca

En su conjunto, la articulación de la muñeca es la más compleja de todo el organismo humano. Su red de músculos y tendones facilita el movimiento y le otorga fuerza. ¿Quieres saber más?

Estructura de la articulación de la muñeca

La articulación de la muñeca es el área anatómica que permite unir el antebrazo y la mano. Está formada por las partes más extremas de los huesos del antebrazo, cúbito y radio, así como por el grupo de huesos que forman el carpo.

Gracias a sus características estructurales, la articulación de la muñeca posibilita la realización de varios movimientos complejos.

Como otras estructuras complejas del cuerpo, está formada por varias articulaciones:

• Articulación radiocarpiana. En la parte superior, está formada por el radio y un disco articular localizado entre el carpo y el cúbito. En la parte inferior, por el escafoides, el semilunar y el piramidal. La refuerzan la cápsula articular y los ligamentos laterales.

• Articulación externa de la cámara distal. En la parte superior, tiene la superficie del escafoides y, en la inferior, las del trapecio y el trapezoide. La refuerzan la cápsula articular y los ligamentos laterales.

• Articulación interna de la cámara distal. En la parte superior, tiene la superficie del escafoides, semilunar, piramidal y pisiforme. En la parte inferior, los huesos grande y ganchoso.

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Los huesos de la muñeca

Como se mencionó anteriormente, en la muñeca están, por un lado, las partes más distales del cúbito y el radio. Por otro, se hallan los huesos del carpo.

En total, son ocho estructuras óseas cortas. Están dispuestas en dos filas transversales. A su vez, cada fila contiene cuatro huesos.

La primera fila es la fila proximal del carpo o antebraquial. Va desde la zona en donde está el radio hasta la región en donde se ubica el cúbito. La conforman los siguientes huesos:

• Escafoides. Es el más grande y alargado de esta fila. Está situado en la parte radial del carpo.

• Semilunar. Está entre el escafoides y el piramidal. Se articula con el radio y con el hueso grande.

• Piramidal. Tiene forma de pirámide cuadrangular.

• Pisiforme. Es redondeado, pero su forma es irregular. Se articula con la cara anterior del piramidal.

Los tres primeros huesos se unen entre sí para articularse con el radio y el fibrocartílago triangular. Son los que propiamente forman la articulación radiocarpiana.

La segunda fila del carpo está compuesta por los siguientes huesos:

• Trapecio. Se localiza en el lado radial del carpo. Se articula con el primer metacarpiano.

• Trapezoide. Está entre el hueso grande y el trapecio.

• Grande. Es el de mayor volumen.

• Ganchoso. Tiene la forma de un prisma de cinco caras.

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Movimientos de la muñeca

La muñeca permite realizar una serie de movimientos:

• Flexión de la muñeca. Hace posible mover la articulación de la muñeca entre 80° y 90°, a partir de la posición recta o neutra. Intervienen los músculos palmar mayor y cubital posterior.

• Extensión de la muñeca. La extensión es el movimiento que permite dibujar un arco con la mano extendida. Tal extensión debe ser de, aproximadamente, 70°. Cuenta con la participación de dos músculos: primer radial externo y cubital posterior.

• Inclinación cubital o aducción. Es el movimiento de la mano que se hace hacia fuera, tomando como punto de referencia al cúbito. Lo normal es que la inclinación sea de unos 60°. Los músculos que intervienen son el cubital anterior y el cubital posterior.

• Inclinación radial o abducción. Es un movimiento hacia adentro, tomando como punto de referencia al radio. La inclinación normal es de 25°. Involucra a los músculos palmar mayor y supinador largo.

Para concluir, esta fascinante y compleja articulación que nos permite mover la mano es una zona proclive a las lesiones y se puede ver afectada por dolencias como la artritis o la artrosis. ¡Cuídala!